Redacción: Javier Escárcega El Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, junto al Instituto Nacional de Salud (INS), confirmó el 23 de diciembre de 2025 el primer caso de influenza A(H3N2) en el país, identificado como un caso importado relacionado con un viaje internacional reciente. El primer caso de influenza A(H3N2) en Colombia fue detectado en el departamento de Antioquia, en una persona que presentó fiebre, rinorrea y tos tras un viaje internacional, incluyendo un trayecto en crucero con salida desde Miami. El sistema de vigilancia genómica y epidemiológica permitió…
Categoría: Salud
La ciencia confirma que dormir es clave para una memoria brillante y un aprendizaje eficiente
Redacción: Guicel Garrido Contrario a la antigua noción de que el sueño es un estado pasivo, la neurociencia moderna revela que, durante el descanso nocturno, el cerebro se embarca en una intensa jornada de trabajo. La evidencia científica es contundente: dormir bien no es un lujo, sino el mecanismo más efectivo para consolidar recuerdos y preparar la mente para futuros aprendizajes. El cerebro no duerme: la transferencia de memoria Los investigadores coinciden en que, mientras el cuerpo reposa, el cerebro se activa para ordenar, guardar y preparar información. Este proceso, crucial para…
Capacitación clave para médicos y obstetras en la detección temprana
Redacción: MaJo Gutiérrez El Ministerio de Salud (Minsa) de Perú ha puesto en marcha un curso virtual y gratuito dirigido a médicos y obstetras de todo el país, con el objetivo primordial de fortalecer la detección temprana del cáncer de mama, una de las principales causas de mortalidad en mujeres peruanas. La capacitación, organizada en alianza con el Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) y, a través de la Dirección de Prevención y Control de Cáncer (Dpcan), se desarrolla durante los días 10, 11 y 12 de diciembre de 2025, en un…
Mascarillas gripe: Salut fortalece acciones contra la propagación del virus
Redacción: Daniela Paredes Rocha Los contagios por gripe han aumentado de manera impresionante. En la última semana de noviembre se detectaron 11,122 diagnósticos de gripe en atención primaria, lo que representa un incremento del 85% respecto a la semana anterior. En tan solo siete días, los contagios se han duplicado, elevando el nivel de riesgo de la epidemia. Silvia Paneque, vocera del Govern de Catalunya, informó esta mañana desde el Palau de la Generalitat que, a partir del 10 de diciembre, el uso de mascarillas será obligatorio en centros de salud, hospitales y otros espacios para contener la propagación de…
Pies: autonomía y dolor en la vejez, advierte el podólogo Ángel de la Rubia
Redacción: Daniela Paredes Rocha El podólogo Ángel de la Rubia menciona que el dolor de los pies no es normal al envejecer y que dejar de caminar marca el inicio de una degradación grave. Durante más de 40 años, Ángel de la Rubia no solo ha explorado miles de pies, sino que ha sido testigo cercano de miles de historias. Podólogo con mucha formación, especialista en biomecánica, química y ortopodología, es un referente en podología deportiva. En su consulta han pasado tanto atletas conocidos como personas mayores con movilidad muy limitada, e…
Cómo desintoxicarte de las redes sociales puede mejorar tu salud mental
Redacción: Regina De Quevedo Aunque parezca imposible, el hecho de no usar redes sociales en exceso puede ayudar a reducir síntomas de ansiedad, depresión e insomnio en adultos jóvenes. De acuerdo con un estudio publicado en la revista JAMA Network Open, diversos investigadores se dieron a la tarea de investigar a 295 voluntarios jóvenes entre 18 y 24 años, los cuales decidieron alejarse de las redes sociales. Gracias a esto, disminuyeron los síntomas de ansiedad, depresión e insomnio. Se les enseño cómo mantenerse fuera de ellas el mayor tiempo posible…
El hábito nocturno que aumenta el riesgo de enfermedades y trastornos mentales
Redacción: Regina De Quevedo Aunque dormir con la luz prendida es una práctica muy común para miles de personas que buscan comodidad o seguridad en la noche, esta costumbre podría estar comprometiendo mucho más que el descanso nocturno. De acuerdo con el estudio presentado por la American Heart Association y reportado por GQ, advierte que la exposición a la luz artificial mientras se duerme no solo afecta la calidad del sueño, sino que también aumenta el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares y alteraciones mentales. Los investigadores mencionan que tener la…
Argentina inicia ensayo clave contra el VIH
Redacción: Andrea Zamora Con un estudio internacional que incluye a miles de personas, Argentina da un paso clave: probar si una dosis mensual de PrEP oral puede ampliar las barreras contra el VIH, especialmente en poblaciones vulnerables. El lunes 1ro de diciembre marca un día relevante en la lucha contra el VIH: en Argentina se puso en marcha un ensayo clínico global para probar una nueva modalidad de prevención —una pastilla mensual— destinada a reducir el riesgo de infección. El proyecto aspira a transformar la forma en que se aborda la prevención…
El miedo al dolor crónico de espalda: más discapacitante que el dolor mismo
Redacción: Guicel Garrido La ciencia lo confirma: la aversión al dolor puede ser tu peor enemigo. Un revelador estudio del Hospital de Bellvitge (Barcelona) analizó a 276 personas con lumbalgia crónica y descubrió que el miedo a moverse y a sentir dolor, conocido como kinesiofobia, es la causa principal de su discapacidad, superando incluso a la intensidad real del sufrimiento. Un nuevo estudio del Hospital de Bellvitge de L’Hospitalet de Llobregat, Barcelona, se ha percatado de la relación que tiene el miedo al dolor o a moverse también llamado kinesiofobia, con los problemas crónicos…
Se atrasa la llegada del Dr. Vagón a Delicias; el tren médico permanecerá en Chihuahua
Redacción: Naomi Vargas El Tren de la Salud “Dr. Vagón” no podrá llegar por ahora al municipio de Delicias por razones logísticas. Como alternativa, la atención médica gratuita seguirá en la capital del estado durante los días programados. La Secretaría de Desarrollo Humano y Bien Común asegura que se informará a la población de Delicias sobre la nueva fecha. La Secretaría de Desarrollo Humano y Bien Común del Estado de Chihuahua informó que se ha pospuesto la llegada del Dr. Vagón, el conocido Tren de la Salud, al municipio de Delicias debido a…
